同じことで何度も悩んでしまうこと、

よくあるよね……



人は感情や関心が向いていることに

囚われやすいから…



人間関係で悩む人は、

その悩みにとらわれ続けているため、

他の視点を見落としているかもしれない…



自分が何に関心を持ち、

どのように感情が影響しているかに気づくことが、

負の感情を捨てる第一歩????✧︎.·






続きを読む