良いところも悪い所も
探した分だけ
見つかるよ。

せっかくなら、
見つけてよかったって所を探そう！

ダメな自分も、嫌いな自分も、

愛（め）でてあげよう????.*

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＼思い違い／

してるところ

あるよね、、、

アンナもあります...











ギブ&テイクという言葉をよく聞きますが、
与えたぶんだけ与えられると考えたら、
人は見返りを求めてしまうもの。

見返りを求めることは、
自己肯定感を低めます。


見返りどおりにならなかったとき、
それはどん底にまで下がるでしょう。


だから日ごろから

「ギブ&ギブ!」

を合言葉に♡


与えることに
喜びを感じられるようになったら最強!!




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「インプットしたらアウトプット」

入れた分は出す。そういうバランスが大切

毎日何かしら

「学び」や「インプット」があるよね。

それを

何かしらのカタチにする。

自分の頭の中にしまっておくんじゃ

もったいない！

さらには、

新たな視点や発想が生まれることも！！

アウトプットは最強のインプット。

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目的に向かい

スタートさえすればいい🚩



脳は意識してから行動をとるのではなく、
行動をとったら意識する。

うれしいから笑顔になるのではなく、

笑顔になるからうれしいと感じる。


少しずつすぐ動く習慣を

つけていこう。

頭のなかでぐるぐるモヤモヤしていたことも、体が動けば思考の状態も変わるはず...

動いたら気持ちが晴れた、

動いたら悩みが小さくなった、

ポジティブな変化の経験~~~

それはやはり

＼行動力！／

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残暑????????も
まだまだ
厳しい⤵⤵⤵♨️

 ⚡ゲリラ豪雨????*̣̩｡⋆も
激しい⤵⤵⤵????



元気に⤴⤴⤴
☔☔☔

出勤????です♡
????ฅ^•ω•^ฅ ͡????੭

「愛を言葉で伝えると、人の体は温まる」

ことがわかったそう。


自分の最大の味方は自分。



肯定語を自分で自分に向かって言うことで、
自分自身の心と体を温めよう♡




自分に

ありがとう♡感謝♡

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