「行動しなければ何も変わらない」

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出勤????です♡


寒い☔し、

花粉が飛散で悲惨⤵⤵⤵
✿.•¨•.¸¸.•¨•( ｐ_ｑ)•¨•.¸¸.•¨•.✿



アルコール????消毒だかんなーw








深呼吸(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ


『一度深呼吸して、

少しの間立ち止まることで、

新しい視点が得られる✧︎.·』



深呼吸の必要、急がないこと。


心と体を整えるためのシンプルな方法????⋆｡



「深呼吸ほど健康によいものはない」


アーニー・Ｊ・ゼリンスキー





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出勤予定????

14日 金曜

15日 土曜



WhiteDay.だよ⤴⤴⤴

お待ちしております♡w







＼唯一無二の自分／
“かけがえのない人になりたいのなら

人と違っていなければいけない” 続きを読む

＼出発進行🐾／


目標に向かって努力を重ねていく中では、

成果が出せない自分を

否定したくなる気持ちもわいてくるよね…。



そんな苦しい状況の中でも

自分のことを大切にするべきで、

それが挑戦を続けるための力になるのだと伝える！



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あなたはたった一つの尊い命をもって

この世に生まれた、大切な存在です。

瀬戸内寂聴